Как только вы перестанете получать удовольствие от игры, вы, скорее всего, перестанете хорошо играть. Важно всегда наслаждаться игрой. Как можно делать хорошо то, от чего вы не получаете удовольствия? Как только вы теряете энтузиазм, ничто уже не дается легко. То…
Простая разминка от Новака Джоковича
Я порекомендую вам некоторые упражнения, которые могут ощутимо изменить жизнь к лучшему. Это не многочасовые тренировки, а элементы, которые можно добавить к привычному комплексу физических упражнений. Они подойдут любому человеку и фитнесу любой сложности. Если вы почувствовали себя лучше, изменив…
Большой Теннис — с чего начать?
Если вас не привлекают традиционные аэробика и фитнес, если вы хотите не только поддерживать свое тело в совершенной физической форме, но и научиться увлекательной спортивной игре, которую любят миллионы людей по всему, то вас наверняка заинтересует такой вид спорта, как…
Пять причин, почему стоит играть в теннис
В статье поговорим о том, почему люди не только смотрят на изящество игры в теннис и стремительные движения игроков, но и сами берут ракетку и выходят на корт. Почему стоит заниматься теннисом, и какие преимущества это даёт. Мы не будем…
Большой теннис на пике популярности
Большой теннис на сегодня популярен неспроста. Его выбирают множество спортсменов и любителей потому, что он является не только игрой, которая захватывает, но также позволяет содержать себя в отличной форме, вырабатывает бойцовский характер. Игра развивает не только координацию движений, но также…
Большой теннис для женщин
Большой теннис — большая польза Современное медиа пространство продолжает продуцировать все новые шаблоны женской красоты. Женщины разумно предпочитают не тратить время на выяснение механизмов этого процесса, а находиться в погоне за соответствием своих форм актуальным канонам. Как правило, большинство останавливают…
БОЛЬШОЙ ТЕННИС: эффективные упражнения
В начале 70-х годов прошлого века британский офицер У. Уингфилд из нескольких схожих и еще в Древнем Риме и Греции известных игр создал одну – с мячом и ракеткой, одновременно разработав и первые правила. Игру назвали лаун-теннисом. Она стремительно завоевала…
Большой теннис для детей
Большой теннис для детей очень полезен. Играть в большой теннис может практически любой ребенок. Круг противопоказаний для данного занятия невелик. Серьезные проблемы со зрением, остеохондроз, искривления позвоночника, астма — вот, пожалуй, и все противопоказания. При этом для детей с небольшими…
Большой теннис — залог гармоничного развития ребенка!
Большой теннис это не просто спорт, это увлекательная интеллектуальная игра, развивающая ловкость, координацию движений и тактическое мышление, приносящая участникам радость и удовлетворение от достижения поставленных целей. Недаром теннис часто называют шахматами в движении. Потому, что в теннис играют ракеткой, а выигрывают головой.…
Как выбрать подарок теннисисту?
Теннисисты – это люди, увлечённые спортом и достижениями. Они ведут активный образ жизни, обладают лидерскими качествами и волей к победе. Подарок следует выбирать, учитывая их специфические интересы и предпочтения. Главным ориентиром при выборе подарка для теннисиста должен быть вид спорта.…